まだ油断できない体調。

昨日は、それまでに比べて体が楽すぎて、すっかり風邪が治った気になっていたけども、まだ喉が痛いし、鼻声だし、治りきってはいない。

何よりだるくて眠くて、油断ならない体調。今日も早く寝よう…

職場の人は、もう1人昨日とは別の人が今日休んでいて、そのほかの人もやはり土日体調を崩していたらしく、全滅だった。

上司の菌！強すぎる。

マスク、予防には関係ないのではと思うぐらい貫通している。肝心の上司はマスクしないでクシャミや咳をしまくりだったので、「安全配慮義務違反だ」と抗議文を提出している人までいた。

私は「言っても無駄だ」という頭があり、抗議はしていないが、それにしても近くで咳やクシャミをされると嫌な気持ちになってしまう。

私は咳・クシャミは全然でないのだけど、体調不良には違いない。

明日も遅くなる予定なので、帰宅したら何も食べずに寝たい（料理はするが）。

おでこのデカニキビが全然治らない。こりゃ跡になりそうだ。触らないように細心の注意を払っているのに、どうしてこうなっちゃうんだろう。口周りにもできて、食べ物が悪いんだろうなと思う。少ししか食べないのだから、厳選しないといけない。

ついつい、口当たりのいい、甘いものを食べちゃうんだよな…

ささ。今日も２０時台に寝ちゃおう。

寝まくったら劇的に回復した。

健康管理

昨日も19時台に寝て、何度も目が覚めつつも6時半まで寝ていた。

朝起きてみれば、何だか体が楽？

昨日食べなかったから、体重は最近の一番軽いのを更新した。

朝から、昨日やり残した和室掃除もできたし、昨日に比べたら断然元気。

出勤したら、同僚から「体調が悪いため休む」と留守電に入っていた。

隣の席の人も上司の風邪がうつって、土日発熱したらしい。

皆同じ菌にやられている！

連帯感が沸いて嬉しくなった（喜んでいる場合ではない）。

私はマスクしていなかったことを反省したけども、他の2人はしっかりマスクして予防していたのに、あまり関係ないのだろうか…

私の風邪のピークは昨日だったみたいで、本当に今日は楽だった。

健康っていいね。まだ鼻声なのと耳がおかしくなる（耳抜きしないと、聞こえづらくなる）んだけど、それ以外は大丈夫。

やっぱり風邪は食べずに寝まくるに限るな。今後の参考にしよう。

健康管理

昨日は19時には寝て、何度も目が覚めつつも4時50分まで寝ていたので睡眠はとったと思うけど、風邪らしき症状はよくならない。

今日はバイト。

ドタキャンはしたくないので、行ってきた。

きつかった。

メンバーは、ハイパーベテランタイミーさん、体力おばけ君、黒々さん、私、パートさん2名でベストだったと思うけど、鼻水が止まらないし、涙は出るし、耳の調子は悪いし、時間が経つのが遅く感じた。

なんとか終わった。

補給。

今日はいつものダブルシューがあってよかった。食欲がないながらも、これならば食べられる。

いつもならお昼に鯖缶を食べるけど、今日はそんな気分でなく、食べるならアイスぐらいかと思ったので久々にMOWを買ってしまった。冷たいのがいい。

昼寝してから夕飯は作ったが、それ以外の家事（和室掃除、猫トイレ掃除等）はパスする。元気になってからやる。

今18時前だが、もう風邪薬を飲んで寝る。

明日は税理士の先生が来るし、担当依頼者も来るので、休みたくない。明日意地でも出勤して、休むなら火曜かな。

なんだか寝ると余計に調子悪くなる気がするのだけど、動物は具合が悪い時には何も食べずにじっとしているらしいから、動物らしく寝る。

これだけ書けているので、まだ大丈夫だろう。