パスタや焼きそばやラーメン等、麺の単品料理が好きだけど、結構重くて胃がもたれたり体重が増えたりするので、週1のお昼に留めている。
自分の記録用にまとめておこう。既に日々のブログに載せたものを含む。
キャベツとベーコンクリーム。
スティックセニョール。
スナップエンドウとベーコン。
たらこと大葉。
ツナおろし。
ナポリタン。
ブロッコリーとアンチョビ。
ポークビーンズ。
鯖缶とプチトマト。
玉ねぎ。
焼きうどん。
舞茸としめじとベーコンと大葉の和風。
ぶなしめじといんげんの柚子胡椒クリーム。
今週の曲げわっぱ弁当
職場のお昼は曲げわっぱ弁当。
まずは、ムネ肉の生姜めんつゆカレー炒め弁当。生姜めんつゆカレー炒めってそのままの味付けだけど、好きなんだよな。ふっくら焼けた。
こんにゃくの味噌炒め弁当。手抜きでクックドゥー的な味噌炒めの素で作った。たまに食べると美味しいな。
焼き鯖弁当。鯖は半額で買ったもの。脂がのっていて美味しすぎて、もっともっと鯖を食べなければ！という気になった。
豚ピーマン炒め弁当。濃い味付けで美味しかった。ほんの少しだけ枝豆を貰ったので、お弁当には3粒だけ。水玉みたいで可愛い。
鶏ももと玉ねぎの味噌煮弁当。ホットクックで適当に作った味噌煮、美味しかった。カンタン酢で作ったさっぱり煮も美味しかったし、何でも美味しくなるな。
上司がカスピ海ヨーグルト、バナナ、焼き芋、納豆、パイナップル等お腹によさそうなものばかりくれる。それプラスお弁当のオートミールや野菜等食べて、消化器科で処方されている乳酸菌も毎食後飲んでいる。それなのに、この腸内環境の悪さ！一体どうなってるんだろう。すごい悪質な悪玉菌が住んでいるのかね。
迷ったら捨てる。－合わない日焼け止め
キッズ用で肌に優しいはずなのに私には合わない日焼け止め。
散々合わない合わないと言っておいてまだ持ってるんかい。
というのも、こういうのって捨て方に困る。
住んでいる自治体は分別に厳しいので、燃えるごみでは出せない。中身と入れ物を別にしなければならない。中身は流すわけにもいかないし、紙に吸わせて燃えるごみかな。空になった容器はべたつきそうだけど洗ってプラごみ。
実はまだ分別していないが、ここに書いたからには処分する。
