先月も消化器科に行く前、調子が悪かったわけだけど
今月も同じく。
誕生日にかこつけて、ケーキ食べたり、休みは散歩に行ったり、のびのび過ごしていたのに何がダメなんだろう。これ以上どう気楽に過ごせばいいんだろう。
吐き気が酷い。かといって食べられないわけではない。でも体重をみると、月後半になると食欲落ちるのが見て分かる。
今月↓
先月↓
まあ、ずーっと下降するわけではないし、体型的にやせ細っているわけでもないし、しばらくすると治まったりもする。ホルモンバランスも関係あるのかね。
相変わらず舌や喉は痛く、関節痛はするし、便秘かと思えばすぐにおなか壊すし、色々重なるとネガティブにもなるわ。
でも普通に仕事に行けているし、黙っていれば何も悪いように見えない。明日は早退して消化器科通院だけど、お昼に美味しいものを食べるかもしれない。そんな余裕はある。
というわけで、大袈裟なのよね。寝よう。今、日記書いたら毎日こんなのになるわ。
食べてばかりいないで少しは散歩でも…と、この前行った富士山方面に行ってきた。前回は雨が降っていたけども、今日は晴れているし。
富士山は雲に覆われて見えず残念。いつかのお楽しみに。
10日経つとさすがに桜はもう咲いていなかった。ツツジがこの前以上に咲き乱れていて、青い空とのコントラストが綺麗だった。
このツツジが咲いているあたりでは、少し人もいた。ベンチでお弁当を食べている人とか、いいカメラを持っている人とか。
生命力！って感じ。
少し歩きましょう。
緑には癒されるね。
ん？Bルート？ここで曲がるの？
まっすぐ行ってみた。ずーーーっと突き進めば富士山に着くのかな。
結構進んでみたものの、あまりにも人はいないし、不安になってきたので引き返すことに。
紅葉のシーズンはこれまた綺麗だろうな。
人がいるところに戻ってきた。ほっ。
看板をよく見た。これを写真に撮ってから行けばよかった。
Cルート（黒）の折り返し手前のあたりまで行っていたようだ。分かっていれば、Cルート通り、くるっと回ってきたのにな。ちなみに富士山方面に向かう道のはずだけど平地だった。いい散歩になった。
帰りに買い物して、わざわざファミマにも行って、「誕生日の続きだし…」と言い訳して、食べたかったこちらを買った。
チーズケーキにクリームがのっている。予想どおり美味しかった！
さて、先週は久々に週5働いて疲れ果てたのだけど、今週は通院で早退するし、半日の日もあるので早寝するなりしてのりきろう。
今、リリカを減らしつつあり、関節痛や痺れがちょっと復活している。でもそれ以上に胃や喉の調子がイマイチなので、そっちが気になって逆にのりきれそう。
44歳になった。
去年の日記を振り返ると、『胃のことを考えると腹八分がいいんだから、食べすぎを止めたい。胃がムカムカすると、「何か食べればおさまるんじゃないか？」って思っちゃうんだけど、余計ひどくなるばかりだからそろそろ学習しよう…』って、最近思ってることと同じやんか！まだ学習してないってことか。
43歳では、夏以降、原因不明の不調が一気にきた。今でも残る症状としては、胃腸の不調、喉や舌の痛み、顔や手足の痺れ、関節痛。すっかりこのブログも健康管理メモと化している。
胃は逆流性食道炎ではあるけども、それ以外って特に病名がついていない。脳神経外科で「身体表現性障害では？」と言われたけど、それってMRI検査や血液検査等しても異常がないから、メンタル由来では？ってことだよなぁ。
もう病名が何であれ、症状が治まり気分よく毎日が過ごせればそれでいいのだけど 、いくら通院していてもそう単純にはいかない。気長にいくしかないな。
母が亡くなったのが、母自身が54歳のとき。もし私が54歳で亡くなるとしたら、あと10年。10年なんてあっという間だ。
10年といわず、新型感染症にせよ、その他の病気にせよ、交通事故にせよ、いつ死ぬかなんて誰にも分からない。だから、やりたいことや行きたい場所、食べたいもの等、できることはできるうちに、早め早めにやっておかないと、そのうち終わってしまう。
年をとればとるほど、何をするにもパワーがいる。
