手帳の記録によると今年の1月26日から、せっせと筋トレをしていた。
といってもたいしたことはしていない。上半身（腕立て等）＋腹筋→下半身（スクワット等）＋腹筋→腹筋→休みの順に朝10分～15分程度。
そんなゆるい感じなのに、4月25日に血液検査の結果で、CK（クレアチンキナーゼ）とやらが、基準値が30～170Ｕ/Ｌのところ「677U/L」と高かったので、しばらく筋トレはやめるよう言われた。これが筋トレの影響なのか、何かの異常があるのか分からないので。
そして先日の胃カメラの日に、再度血液検査をした。今日通院日で、その結果が出ていたのだけど、CKはどうなったかね？
結果は、「251U/L」に下がっていた！基準値が30～170なので、まだ基準値以上なのだけど、筋トレをやめて下がったってことは、筋トレの影響だったと言ってよいでしょうとのこと。特に心配なさそうでよかったわ。
CKは筋肉の細胞が壊れると遊離して血中に放出されるらしい。もともと筋肉がなさすぎなので、ちょっとの筋トレでも筋肉が傷ついていたのかな。いい感じで筋トレしていたということにしよう。
ちなみにピロリ菌も陰性だった。よかった。これも通院する前は、市販の検査キットを買おうかと検討していたけども、ついでに知れてよかった。
あとは胃酸を抑える薬を飲みつつ（相当続けることになるようだ…）、セレキノン（過敏性腸症候群の薬らしい。この前のリンゼスよりは合ってそう）、ビオスリーも続けつつ、7月に大腸カメラだな。
