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今週のジプロック弁当

今週も栄養過多かもしれない。

コチジャン鶏そぼろ、豚キムチ弁当。大根の煮物や舞茸、サラダも。

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いただきもののイサキを焼いてほぐしたの、舞茸、ピーマン弁当。

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いただきもののイサキを蒸したもの、舞茸、ニラ玉、ピーマン弁当。

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ほうれん草ソテー、牛肉とにんにくの芽炒め、サラダチキン弁当。

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これだけで済めばいいんだけど、済んでないから栄養過多。最近何を食べても美味しくて美味しくて感動するぐらい美味しい。食べている間、幸せ物質でてると思う。

だけども後になって食べすぎをすごく後悔する。後悔するぐらいなら余分なものを食べなきゃいいのに、本当に意思が弱い。

 

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