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お弁当

今週のジプロック弁当とトマト納豆にはまるの巻

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。 ブロッコリーサラダとかぼちゃの煮物弁当。緑のは塩味付蒸しえんどう豆。蒸し豆(サラダにまめ、とか既に蒸されて売られてる、お手軽なやつ)が楽でつい買っちゃう。でも本当は、また秘伝豆を…

今週のジプロック弁当

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。今週は、半休とったのに、1週間が長く感じたなぁ。 鯖の水煮缶で作った鯖カレー弁当。ごはんなし。トマトとコーンとごまをトッピング。 鯖カレー弁当、オクラ・トマト・ごまトッピング。オクラ…

今週のジプロック弁当

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。この前の買い物で、買いすぎ疑惑があるので、今週は食材が多め。豪華。 まずは焼き茄子弁当。毎日焼き茄子でいいぐらい美味しい。 おでん弁当の予定が、職場でオクラをたくさん貰ったので、小…

今週のジプロック弁当

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。 昨日書きながら寝てしまって、朝アップしようと思って忘れてたわ。 まずはさんま弁当。秋ですなぁ。 カレー弁当。ごはんは入っていない。カレー自体にじゃがいも・にんじん・豚肉は入っている…

今週のジプロック弁当と体重が減った(戻った!)

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。そろそろ一代目の汚れが気になりだしたので買い替えた。2個セットで228円ぐらいだったと思う。スーパーにほぼあるし、手軽に買い換えられるのがいいところ。 にんじんブームは続くよ、無限キャ…

今週のジプロック弁当  

職場のお昼は、ジプロックスクリューに詰めたジプロック弁当。 いただきものの仕出し弁当があったので、適当に切ってサラダにのせた豪華なお弁当。 今週は赤いものが食べたかったので、炒めたパプリカやトマトで赤々弁当。 パプリカに続き人参も入れてみた。…

今週のジプロック弁当

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。今週はやる気なかった。 さんま弁当。さんまにレバーに、チーズに豆腐に、どれだけたんぱく質とるねん、というか野菜不足。一応さんまの下にレタス、玉ねぎが入っているけど。 なんてことのな…

今週のジプロック弁当

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。 まずは業務スーパーの肉団子サラダ弁当。この肉団子、安いし便利だわ。今切れてるからまた買ってこないと。 鶏もも肉豆サラダ弁当。サラダに豆があると豪華になる。毎度ながらプチトマトが入…

今週のジプロック弁当

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。持って行っているお弁当以外に、豆腐やヨーグルト等いただきものを結構食べている。 まずはハッシュドビーフ弁当。具が見えないけどちゃんと入っている。この日はいただきものが多くてハッシュ…

今週のジプロック弁当

職場のお昼は例のごとく、ジプロックスクリューに詰めたジプロック弁当。 まずは野菜スープ。半額で45円で買った海老の頭を入れたので、いいダシがでて美味しかった。 バンバンジー弁当。クックドゥーなので、タレは、かけただけ。 野菜スープに鯖の水煮缶や…

今週のジプロック弁当

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。 今週前半は夏バテか!と思うぐらい食欲ないかと思いきや、なんやかんや食べてたみたい。 まずは普通のサラダ弁当。 冷やしおでん弁当。この日はお昼に気持ちが悪くて、でもがんばって食べたら…

今週のジプロック弁当と「7月7日、晴れ」

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだ、ジプロック弁当。今週は結構ボリューミィだったかもしれない。 まずは帰省から戻って作る気力もなく、から揚げを買ってきたので、から揚げ弁当。 サバの竜田揚げ風(正確には揚げ焼き)弁当。サバがいいと見…

今週のジプロック弁当

職場のお昼はジプロックスクリューに詰めたジプロック弁当。 今週はごはん作りのやる気がなかったなぁ。やる気がなくても、鶏肉を焼いてサラダがあって、お汁があればほぼ成り立つ。冷奴とかもろ味噌きゅうりとか玉子があれば更に満足。 お弁当に関しては、…

今週のジプロック弁当と最近はまっているアイス

職場のお昼はジプロックスクリューに詰めたジプロック弁当。 まずは野菜スープ。この日は歯のブリッジが取れていて、固いものは噛めないので、ちょうどよかった。貰い物のもずくやヨーグルトやプリンも食べている。 ムネ肉のチリソース焼きサラダ弁当。 キャ…

今週のジプロック弁当と焼きバナナMOW

職場でのお昼はジプロックスクリューに詰め込むジプロック弁当。今週は(今週も?)手抜き。 まずは、ビーフシチュー弁当。お弁当と言えるのか。 お寿司弁当。前日にいただきものをはりきって詰め込んだのに、朝思い出してみればこの日は昼までだった。家に…

今週のジプロック弁当

職場のお昼は、ジプロックスクリューに適当に詰め込んだジプロック弁当を持って行っている。 舞茸サラダ弁当。玉子があると豪華になるわ。ごまかけすぎ。 おでん弁当。この前の冬に、おでんの楽さに目覚めた。夏も食べますわよ。大根ばかりに見えるけど下に…

今週のジプロック弁当

お弁当はジプロックスクリューに適当に詰め込むことにしている。味が混ざるのが好きなので、仕切り等は不要。 冬の間はごはんの上におかずをのせて、おにぎり気分で食べていたけども、最近はごはんがレタスに変わって、サラダブーム。 サラダチキンサラダ弁…

先週のジプロック弁当

先週は火曜から出勤で、何故かお弁当の存在を忘れていた。朝、焦ってそのへんの野菜をいれたサラダ弁当。 レンジで作った煮豚弁当。美味しかった。油に弱くなっているので、ちょっとおなかに来た。 「パリパリ麺サラダ」というパリパリ麺を買ってきたので、…

今週のジプロック弁当とNHKの話

暑くなったと思ったら寒くなったり、少しやせたと思ったら戻ったり、そんな一週間。 ささみサラダ弁当。 サラダ弁当。だけど、何故か大根の煮物がのっている。 鶏の揚げ焼きねぎソース弁当。鶏の下はオールレタス。 チャーハン弁当の日があったのに写真を撮…

今週のジプロック弁当

暑くなってきたので、身体がサラダを欲している。 サラダ弁当。ちょうどおでんを作っていたので黒はんぺんがのっている。正直、合わない… おでん弁当。暑くなってもおでんは美味しいもの。 サラダチキン弁当。サラダチキンは職場で前日にもらった。サラダが…

今週のジプロック弁当

今週は2日だけでもう終わり。ゴールデンですもの。 サラダの季節になってきたのでサラダ弁当。ごはんを敷いていない。でも今はバナナがたくさんあるので、朝、昼と食べている。通勤用小鞄にバナナをつめたら、鞄がぼこぼこになった。小さい鞄には向いていな…

今週のジプロック弁当

ぶり照り弁当。あんまり味がしみてなかったけど、ぶりは美味しい。 やる気なし弁当。そんなときは、業務スーパーの鶏団子。安くて美味しい。 サラダ弁当。この日はごはん敷いてない。サラダチキンは職場での貰い物。サラダなのに、焼いたにしんをのせている…

先週のジプロック弁当とチップスターMOW

食欲がない気がして、サラダとお味噌汁。これ以外にめかぶやヨーグルト等食べている。 おでん弁当。 クラムチャウダー弁当。 先週はおでんやクラムチャウダーを作って長持ちしたので、あまり料理をしなかった。春になり、だんだん食欲も落ち着いてきた気がす…

今週のジプロック弁当

カレー弁当。カレーの上にいつも通りおかずをのせたのでカレーに見えない。 またまたカレー弁当。何日カレー置いてるねん(実家帰る前に作った)。ちょうど作り置きカレーで食中毒…みたいなニュースを見かけたけど、気にせず食べた。 ごはんをやめてみた。サ…

今週のジプロック弁当

ぶりのアラを買って来たので、焼きぶりとレバーと舞茸とコーンと玉子弁当。 ぶりアラはぶり大根にもなりました。ぶり大根弁当。 今週は三日間ほとんど中身が同じ(なくならない。)ぶり焼き弁当、レバー、舞茸など。 1月末から乾癬で入院していた父が、4月1…

今週のジプロック弁当

ヤンニョムチキン弁当。ブロッコリーにゆで卵にピーマントマトに栄養ありそう。 おでん弁当。いつもはごはんを敷いているけど、やめてみた。が、この日は余分なおかしを食べまくってしまったので意味がない… 鮭と鶏肉ねぎソース弁当。この日はやる気がなかっ…

今週のジプロック弁当とMOW

お鍋弁当。これぞ楽ちん。 職場でもらったイサキ弁当この日は面倒で、おかずがキャベツ、イサキ、舞茸、トマトしかなかったので、彩りにに鮭フレークかけたけど魚魚だわ。 イサキ、味付牛肉、サラダチキンでどれだけ肉魚食べるねん弁当。 鶏肉のホロホロ煮(…

今週のジプロック弁当

ムネ肉のスイートチリソース焼き弁当。 でた、おでん弁当。 業務スーパーの鶏だんご弁当。便利だわ。ハッピー秘伝豆も茹でた。 ししゃも弁当。この前男ししゃもなるししゃもを買って、卵がなかったんだけど、今回はちゃんと女ししゃもを買った。 肉豆腐、サ…

今週のジプロック弁当

ごはんの上に塩豚鍋の具をのせた鍋弁当。なんか写真が小さいな。 カンパチのアラを焼いた焼き魚弁当。お鍋の具やコーンやら入ってぐちゃぐちゃ。(私は味が混ざるのが好き。) 鯖みりん干し、かぼちゃ、舞茸、さつまいもなど弁当。 鶏肉の照り焼き、かぼちゃ…

今週のジプロック弁当

今週も栄養過多かもしれない。 コチジャン鶏そぼろ、豚キムチ弁当。大根の煮物や舞茸、サラダも。 いただきもののイサキを焼いてほぐしたの、舞茸、ピーマン弁当。 いただきもののイサキを蒸したもの、舞茸、ニラ玉、ピーマン弁当。 ほうれん草ソテー、牛肉…

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