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2018-04-24から1日間の記事一覧

サプリをうまく飲み込めない問題

マルチビタミンミネラルとビタミンCとLシステイン等などサプリを飲んでいるんだけど、粒が大きくて、かなりの高確率でうまく飲み込めない。 喉にはりつくというのか、喉にとまったままで痛い。 上を向いて飲むとサプリが水に浮くからよくないというのを見か…