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2017-01-15から1日間の記事一覧

2017年の目標

今年の目標は「健康に過ごす」。 おばあさんの目標みたいだけど、もう健康に1年過ごせたらそれでいい。 健康で過ごすには… 1 食生活を整える …しんどくなりはじめたらお菓子ばっかり食べがちなので、それはいけない。職場にお菓子が豊富なので、せめて個別…