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病院行きまくりだぜ。

今日は早退して月に一度の消化器科。 先月の大腸内視鏡検査でとった大腸ポリープの病理結果がでていた。 まだできてから日が浅いポリープだったので、特にガンの心配はなかった。けども、放置していたらガン化する可能性のある種類のもあったようで、早いと…

野菜たっぷりカレー炒めを2週間に1度は作りたい。

野菜炒めや焼きそばの方が大きく写っていて見えにくいけど、奥のアボカドカレー炒めが気に入っている。 にんにくとしょうがのみじん切りと赤唐辛子とで好きな具材を炒めて、お酒ふって、オイスターソース大さじ1・カレーパウダー大さじ1・醤油小さじ1混ぜ…

ピカピカの脳だった。

今日は半休とって、脳神経外科へ。 この前、整形外科でしびれが気になる旨伝えたところ一度診てもらったほうがいいと紹介してもらったので。 seri-o.hatenablog.jp といっても、紹介状はなし。まあ、念のため診てもらっておいたほうがよいんじゃない?という…

40過ぎたら老害なの?

どでーん 少し前にツイッターで「40過ぎたら老害」みたいな意見を目にして、自分もそうなのかなと思った。 職場の新人さんに対して、仕事について「それはこうしたほうが分かりやすいのでオススメ」など伝えたりもしていたけども、正直あんまり反応よくない…

43歳でもクレアラシル。

1週間ほど前、唇の際にニキビができそうな予感がした。こういう予感がした場合、必ず白ニキビができて、しかもしつこい。すんなり治らない。 膿んでしまう前になんとかならないか…と、お薬をこんもり塗ることにした。 以前持っていた、大人ニキビ用の薬はイ…

箱根神社とサロン・ド・テ ロザージュでキウイのパフェ。

健康面に不安があると、「食べられるときに美味しいものを食べておかないと!」という気持ちが強くなる。ちょっと前は自分の中で餃子ブームだったのだけど、逆流性食道炎の影響か胃もたれがひどくなってからのマイブームは、パフェ。パフェを求めて、箱根に…

今週のジップロック弁当と、見切品。

職場のお昼はジップロックスクリューに詰め込んだジップロック弁当。 まずはとうもろこしごはんと豚ロースの甘酢焼き弁当 。とうもろこしごはんの上にカニカマ玉がのっている。 おからサラダと茄子のめんつゆ浸しととうもろこしごはん。この前書いたでかすぎ…

茄子がでかい。

この茄子、でかすぎない? 128円だった。大きさに比べれば安いと思う。米茄子ってこんなに大きいの?まあ切れば普通の茄子と同じように食べられるでしょう。 焼いてめんつゆしょうが浸しにしたらこんなにたくさん。(このタッパがかなり大きい。)見た目はぱ…

足の内出血、その後3。

この前の続き。 seri-o.hatenablog.jp またまたまた汚い足で失礼。足の甲の日焼けが激しい。しかも足伸ばすとすぐつるのよ。つり中… 内出血の青さ・茶色さは完全にひいたけども、痛みが残っている。今日は仕事が忙しかったのだけど強引に早退して、また整形…

リセット感のある家事が好き。

家事で好きなのは洗濯と洗濯物取り込み(片付け)。汚れがリセットされる感じがいい。 とりかかるまではちょっと面倒だけど、夕飯を食べ終えた後に食器洗いして台所の流しのゴミをまとめてすっきりするのもよい。 掃除もなかなかリセット感が味わえる。最近…

アカオハーブ&ローズガーデンと花の妖精に行ってきた。

暑いけども、せっかく晴れているしどこかでかけたい。最近足が痛かったり色々不調なので、食べられるときに食べたいものを食べておかないと!という気になっていて、猛烈にパフェが食べたい。 ということで熱海に行ってきた。熱海はうろうろするには車より徒…

今週のジップロック弁当と、アーリオオーリオは美味しい。

職場のお昼はジップロックスクリューに詰め込んだジップロック弁当。 まずはタンドリーチキンとジャーマンポテト弁当。ジャーマンポテトは大好物。チキンも美味しかった。 鯖こうじときのこの卵とじ弁当。この鯖はやっぱり美味しい。 ゴーヤツナサラダと鯖こ…

年に一度の子宮頸がん検診に行ってきた。

毎年恒例、子宮頸がん検診はだいたい8月前後に行くことにしている。 乳がん検診は2年に一度で、今年は受診年。自分での決め事として、乳がん検診がない年には、子宮頸がん検診にエコー検査も追加することにする(なので、今年は追加なし)。2年に一度ペース…

見切り品野菜を買うのにはまる。

最近、仕事帰りに見切り品を安く売っているお店に行くのを楽しみにしてる。 今日はしいたけ2パック80円、サンチュ50円、ゴーヤ50円! 見切られ価格だと、普段買わない野菜にも挑戦しやすい。 ゴーヤは、ツナ缶で無限ゴーヤ(無限ピーマンのゴーヤ版)に、し…

晴雨兼用傘(小)がバキバキに折れたので買い替えた。

今年の2月頃、長いこと使った晴雨兼用傘の小さい方を買い替えた。 seri-o.hatenablog.jp 前のは丈夫でまだ壊れていなかったけど、持ち手部分が劣化しすぎたので買い替えた。シンプルな安いのにした。 何でもない晴れた日に使う分には全く問題なかった。しか…

ひまわりと金魚で夏気分。

今日は、夏気分に浸ろうとひまわりを見に行ってきた。4時台に目が覚めてしまって二度寝できなかったので、結構早くに家を出た。岩本山のひまわり畑を目指して、もう何度か行ったことがあるのにやっぱり迷った。 …ていうか、去年の自分のブログみたら行き方書…

足の内出血、その後2。

この前の続き。 seri-o.hatenablog.jp またまた汚い足で失礼。 内出血の跡は下の方に少し残っているぐらいで治ってきた。 今はくるぶしと足の甲に触れると痛い。まあ、歩くのに困ることはない程度なのであまり気にしない方がいいかな。 くるぶしが茶色っぽく…

今週のジップロック弁当と、見切り品。

職場のお昼はジップロックスクリューに詰め込んだジップロック弁当。 まずは大人のチキンライスと茄子など弁当。実家からもらった茄子もこれで終わり。途中内視鏡検査の関係で、食べ物に制限があった期間があったけど、茄子、結構日持ちしたな。じゃがいもと…

FX取引履歴2019年7月

FX

2019年7月の取引履歴は以下の通り。通貨について何も書いていないのはドル円。+○と記載してあるのがスワップ。 1日 2万通貨・買 108.182 → 108.332 ¥3,000 +¥1,680 =¥4,6805日 2万通貨・買 108.042 → 108.192 ¥3,000 +¥560 =¥3,5608日 2万通貨・買 108.…

2019年7月の家計簿

月々の大まかな支出を把握したいので、税金等は月の支出に合計せず、別途貯蓄から出している。収入は書いていないが、「支出」と「貯金」の合計がほぼ収入。職場が社会保険未加入のため健康保険・年金は天引きでない。 <支出> 家賃 57,000保険 2,000電気 7…

1ヶ月過ぎた納豆は食べるのに、古いお金を葬ろうとするのはなんで。

上司の話。食べ物を買ってきては冷蔵庫に放置するので、「期限きれるから食べてください」と声をかけるんだけど、それでもなかなか食べない場合、「さすがに期限過ぎてかなり経つから処分しますよ」と言うと大抵のものは食べる。「おなか壊すからやめておい…

足の内出血、その後。

連日、健康の話ばかりだけど40過ぎるとほんと、いろいろガタがくる。 この謎の内出血のその後… seri-o.hatenablog.jp 内出血がぼわーっと広がった後、出血の跡が下にきた。 毎日ロキソニンテープのジェネリックを貼ってるけども、案外痛みがある。 まあこん…

秩父宮記念公園のユリと、とらや工房のあんみつ。

大腸内視鏡検査とポリープ切除後、昨日の夕方からやっと普通食(といっても、うどん)で、今日は朝から通常通りでOKとのことだけど、おなかの調子はイマイチ。まだ胃腸が刺激に慣れてないんだと思う。 にも関わらず、朝から焼きうどん作って食べてしまった。…

夏のお風呂日和よ、ねここさん。

暑くなっても、モフモフのねここさん。 おはようございます。この毛皮、全くくさくないのよ。だから洗濯はご遠慮します。 pic.twitter.com/D5jfh6I5H7— 奥谷せり (@okutani) July 24, 2019 そうは言っても、そろそろ背脂ものってきたしお風呂の時期ですよ。 …

今週のジップロック弁当と、内視鏡検査後ごはん。

職場のお昼はジップロックスクリューに詰め込んだジップロック弁当。 今週は早退したり、大腸内視鏡検査前の検査食だったりで2日分のみ。 月曜は何の縛りもなかったので、鯖の竜田揚げもろこしごはん弁当。きんぴら、砂肝の煮物も入って栄養満点。美味しかっ…

大腸内視鏡検査(大腸カメラ)当日!

前日に引き続き、やっと検査当日だ。 seri-o.hatenablog.jp 起きてまずはごみ捨て。仕事に行かない日のごみ捨てはつい忘れそうになるのよ。 そして8時から10時にかけてこれを飲む。 1800ml!味はポカリのようで美味しい。余裕。少しずつ飲む。 合間にシャワ…

大腸内視鏡検査(大腸カメラ)前日

さて、大腸カメラ前日。 朝ごはんはバナナと納豆(薬味なし)を食べた。お昼は昨日のせた検査食なんだけど… seri-o.hatenablog.jp 絶対に足りない予感がしたので、自由に食べてよい朝食はパンをプラスということで、コンビニでミルクパン(クリームや粒が入…

大腸内視鏡検査(大腸カメラ)2日前

足の件はひとまず置いておいて、大腸内視鏡検査の準備なのよ。 今回の病院では検査3日前から、消化によいものを食べるよう言われた。なので、昨日から胡椒やごま等の粒々は避け、繊維の多いものも食べていない(はず)。 今日は2日前。朝は納豆(薬味なし)…

知らない間に足首が内出血しててびっくり。

日曜日の夜、ねここさんのトイレ掃除をしていて、ふと自分の足首に目をやったらぎょっとした。くるぶしが、こぶみたいに腫れてる! 触ってみるとぶよぶよで、内出血したみたいに赤くなっていた。えーっ、一切ぶつけたりひねった覚えはないのに。覚えがないだ…

今週は大腸内視鏡検査(大腸カメラ)

金曜日に大腸内視鏡検査を受ける予定。 せっかく診てもらうのでちゃんと大腸内をからっぽにして臨みたい。 病院から渡された注意書きによると、三日前、つまり火曜日から、繊維の多いもの、消化の悪いものは避けるようにとのこと。 例:海藻類、きのこ類、繊…