電気のかさの大掃除としいたけバーガーと美容院の日曜日。

今日は夕方美容院の予約をしていたので、それまでにおでかけするかどうか…と考えていたのだけども、起きた時点で曇り空。あまりでかける気分ではなかったので、おとなしく家事をすることにした。

お風呂洗いや洗濯を済ませて、少し晴れ間がのぞいてきたのでシーツも洗って、少しは大掃除にとりかかろう。電気のかさに手をつけるとする。

かさを外して、洗剤で洗うだけ。洗剤はお風呂洗いに使っているパックスナチュロン。パックスナチュロンについてはこちら↓

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お洒落霧吹きに入れたら恰好いいのかもしれないが、マジックリンの霧吹きの出てくる具合が好きなのでずっと使っている。昨日ちょうど詰め替えた。パックスナチュロン原液を3倍ぐらいに薄めて、ハッカ油を数滴。

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玄関の電気のかさ。洗う意味あるのかというほど汚れていない。

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トイレと脱衣所の電気のかさ。ガラスなのでいつも落とさないかヒヤヒヤする。

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台所の電気のかさ。軽いのでこれは楽。

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居間の電気のかさ。台所と似た感じ。どちらも汚れていない。

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一番ほこりがつもりやすい和室の電気のかさは、今度にする。あと浴室も忘れてたわ。

お昼は買い物ついでに、以前から食べたかったしいたけバーガーを買ってきた!

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一見、人は並んでいなかったけども20分待ちと言われた。作るのに時間がかかるのかな?実際は15分くらいだった。隣のTAMAGOYAでケーキ等見てたらすぐだわ。

しいたけカツとしいたけ炒めとしいたけ入りパテが挟まって分厚い!

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写真撮ってから、また紙に包んで食べた(その方が食べやすい)。しいたけカツが本当に分厚いしいたけなのよ。食べ応えがあって美味しかった!かなり大口あけて、口の周りも汚れまくったので、家で食べてよかったわ。

 

おなかがいっぱいになって一眠りしたいところだったけども、美容院の予約もあるし、再度出かけた。この前整理した服をリサイクルショップへ持ち込む。

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100円いかないかも?という予想だったけども、ぎりぎりいったわ。

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再販可か否か、正直どの服がどうかまで分からない(聞きもしない)ので、適当なものだ。

美容院は、アシスタントさんのシャンプーの腕がめきめき上達してて気持ちよかった。髪はだいぶ短くしてもらった。なんだか最近のびるのが早くて、以前は3ヶ月に1回ペースだったのに、8月に行ってから2ヶ月経っていない…

次は例年通りだと12月にパーマだけど、考えてみりゃ別に12月にこだわる必要ないので、少し伸びてからにしよう。

帰宅して夕飯作ったり、洗濯片付け、和室掃除等済ませて、パソコンの前に座ったと思ったらもう机につっぷして寝てたわ。顔に悪いからやめたいのに、しょっちゅう机で寝てしまう。早いところふとんで寝よう。

ねここさん、恐怖のワクチンを受けに行く。

今朝のねここさんは、朝から布団の足元にいたり、トイレについてきたり、なつっこくて可愛かった。ただし触ろうとすると逃げるのよね。

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ぼーっ…

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でも、今日は年に一度のワクチンの日。大きな洗濯ネットに入れて、バッグに入れて出発。

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もう、行く度に病院が大嫌いになってしまって大変だ。今日はバッグから出そうと手を伸ばしたら、ネット越しにひっかかれてしまい、出せなかった。お医者さんと助手の方が出してくれたけども、ネットからは出せず。

ワクチンの前にはおしりで熱を計ったり、触診をしてくれたりするのだけど、興奮して暴れるので熱も計れず…家での体調はよかったので、そのままワクチンを打ってもらった。

助手の方がタオルをかぶせて押さえてくれるのだけど、1枚ではタオルが足りず、2枚でも心もとないので3枚かけていた。

家で怒って威嚇することなど全くないのに、ショックだわ。

声をかけても全くダメだし、ワクチンは一瞬だからなんとか乗り切れたけど、将来もし病気をしてしまったら、診察に耐えられるのかな。できるだけ病気にならないように健康を維持したい。

なんと体重が6.9kgだった!至上最高。太りすぎだと言われたのでダイエットもがんばろうね… 

普段食べているのは療養食のみで(1~2ヶ月に一度、ゆでささみを2,3口あげるが)、量も規定よりかなり少なくしている。

なのに、こんなに増えるなんて、運動不足なんだろうなぁ。

帰りの車で「がんばったね」等声をかけても、まだフーフー怒っていた。

帰宅後…

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いつもの家について、少し落ち着くかと思いきやウロウロうろうろしていた。

お鼻が真っ赤だわ。

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「もう病院に連れていくのはやめてよね!」

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1時間も経つと落ち着いた。こちらが声をかけると、やたらとお返事する。(普段は返事しない。)

その後、台所ですりすり足にまとわりついてくる。「注射のあとには美味しいものがもらえるはずだ!」とおねだりがはじまった。

今日は体調の様子をみるから、明日ささみディナー(ごく少量)食べようね。

今週のジップロック弁当と、ホットクックでにんにく塩肉じゃが。

職場のお昼はジップロックスクリューに詰め込んだジップロック弁当。

まずはふるさと納税でいただいた鯖のみりん干し弁当。干物はいいねぇ。焼くだけだから。

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おでん弁当。この日は確か甘い焼き芋を貰ってしあわせだった。

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鶏ムネ肉の照り焼き弁当。ねぎマヨでハイカロリーなんだけど美味しかった。

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焼き秋刀魚弁当。しょうゆをかけて美味しかった。旬の魚はいい。

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この前の休みに、ホットクックでにんにく塩肉じゃがを作った。

参考(炊飯器で作れるらしい)↓

自炊大好き!!リュウジの『爆速レシピ公開中』 第23回 炊飯器で作れちゃう簡単おかず特集

中華だしペーストが家にはないので鶏がらスープの素に代えて、あとはホットクックで無水調理のため水は大さじ3のみに変更した。

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なかなか美味しくできた!

でも好みとしては、甘いノーマル肉じゃがの方が好きかな。味噌バター味もおいしそうなので、今度適当にやってみようかね。