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蓮興寺の蓮がひたすら美しかった。

猫見習ってひとりでお散歩。今日はお散歩と言っても移動はほぼ車。 蓮の花は生で見たことがなかった。ということで、お初、沼津の蓮興寺の蓮を観にいくことにした。蓮の見頃時間は午前の早めの時間とのことだったので、結構早くに家を出た。 しかし、ナビを…

今週のジプロック弁当と、ホットクックで作った無水カレーは美味しい。

職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。 まずは鯖缶サラダ弁当。作るの面倒なときに便利な鯖缶。 無水カレー弁当。2日連続食べた。家で食べたのも入れると3日連続。でも満足。美味しい! 肉じゃが弁当。この日は中華お惣菜屋さんのお…

6月ダイエットの結果。腹筋がんばった。【おなか写真有注意】

冬のMAXが56.3kgで、6月2日がこちら。 seri-o.hatenablog.jp 6月は石本哲郎さんのダイエット企画にのっかって、「月末に、体重は53kg台前半キープ、体脂肪率も25%以下キープを目指す。あと、腹筋鍛える。」と宣言して、ツイッターでも筋トレをしたら呟くこ…

1900円のしまむらシューズを1296円で修理したら寿命が半年延びた。

通勤パンプスはしまむらシューズ1900円の使いきり。 seri-o.hatenablog.jp 使いきりといいつつ、去年の12月にヒールのゴムを1296円で修理(交換)した。 seri-o.hatenablog.jp ヒールのゴムは交換したものの、それ以外の箇所が傷んだら躊躇なく処分する予定…

Paradise Herbsのプロテイン&グリーンズを飲んでいる。

去年の夏か秋ぐらいから、たまに忘れながらも、プロテインを続けている。プロテインは、私の場合、筋肉というより、肌や爪、髪のために摂りたい栄養素。 最初は甘いのを飲んでいたけども、どうも好みの味に出会えず(というほど種類飲んでないけど)今はこち…

「ぼくたちは習慣で、できている」を読んで、自分の習慣について考えてみた。

佐々木典士さんの「ぼくたちは習慣で、できている」を読んだ。以下感想と見せかけて、自分の話ばかり書くことにする。 それにしても、久々に本読もうと思ったら驚くぐらい読めなくなってるわ。ツイッターとかネットの短文はだらだらとよく見ているのに、本を…